时间：2025-07-05 21:39:17 来源：穷而后工网

分享黄油杏鲍菇的黄油做法 分类标签

• 家常菜谱分类
• 香味 菜品口味
• 煎主要工艺
• 10-30分钟所需时间
• 简单制作难度

食材明细

• 杏鲍菇1个
• 植物黄油30克
• 芝麻口味沙拉汁25ml
• 盐少许
• 黑胡椒粉少许

黄油杏鲍菇的做法详细步骤第1步
杏鲍菇切成约半厘米厚的片；
煎锅中火烧热，加入黄油融化；第2步
放入杏鲍菇片煎至一面微黄；
反过来煎另一面 ，黄油两面各洒少许盐和胡椒粉；第3步
吃的黄油时候配上沙拉汁作蘸料即可。
黄油杏鲍菇的黄油营养分析

• 
  芝麻 1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、黄油维生素E、黄油卵磷脂、黄油钙、黄油铁、黄油镁等营养成分；芝麻中的黄油亚油酸有调节胆固醇的作用；2. ...
  一般人群均可食用1. 适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、黄油视物不清、黄油...详细介绍
  芝麻菜谱： 黑芝麻汤圆   江米条   芝麻夹心海苔    更多做法>
• 
  杏鲍菇 杏鲍菇营养丰富，黄油富含蛋白质、黄油碳水化合物、黄油维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等...
  一般人群均可食用...详细介绍
  杏鲍菇菜谱： 杏鲍菇猪肉汤   三丝杏鲍菇   黄油杏鲍菇    更多做法>

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